https://www.instagram.com/p/CLwa97pl_bd/?igshid=15ax07kercg1l
여기로 들어와 주세요.
행복여왕
2021-03-01 21:49
우연히
인스타에서 접하게된 북클럽
교재 "자존감수업 "윤홍균지음 (정신건강의학과 의사)
해외에 계신 지언님과 함께 교재를 근간으로 시작한 자존감회복훈련 ㆍ
두달동안 내안의 나를 들여다 보며 아프지만 아름다운 추억들을 끄집어내고-- 수업듣는 친구들의 이야기에도 1000%공감하며 서로격려와 성장을응원하는 소중한 시간이었습니다
첨만나는 친구들 앞에서 내얘기를 하며 웃고 울고
2시간도 순삭♡가능하더군요
나의 생각과 꿈을 응원하는
멋진 친구들ㆍ 상처까지도 보듬어주는 따뜻한 친구들과 함께여서 행복한시간 이었습니다 ㆍ
매주 수업때마다 애써주신 지언회장님 수고 많으셨어요
친구들도 고마워요 ㅎ
올해의 목표중 하나가 낮은 자존감을 극복하고 나를 사랑하는 인생을 개척하는 거였습니다.
지난 두달간 전 제 인생에 평생 남을 4명의 자존감 성장 친구들을 만났습니다. 내면과 외면 모든게 아름다우신 우리의 리더이신 지언님, 나와 너무 닮은 점이 많아 항상 안아 주고 사랑해주고 싶은 슬기님, 우리의 분위기 메이커 해피 바이러스의 소유자 은미님, 우리 공감의 여왕~ 어떤 말을 하든 따듯하게 위로해 주시는 우리의 맏언니 영미님을 만났습니다.
윤홍균 작가님의 자존감 수업이라는 책을 바탕으로 지난 두달간 우리는 자존감 찾기 여정을 함께하며, 울고 웃으며 그 누구에게도 털어 놓지 못했던 속 이야기를 공유하며, 우리는 그 누구보다 끈끈한 성장 친구이자 서로의 든든한 지언군이 되었습니다.
짧은 두달이지만, 두달간의 여정을 통해 새로운 저의 모습을 발견하고, 힘들었던 어린 저를 보내주는 연습을 하고 저를 사랑하게 되었습니다. 자존감과 자신감을 찾는 귀한 여정에 우리 성장 친구들이 함께함에 감사하고, 행복할뿐입니다. 매주 만나던 우리의 모임은 끝나지만, 우리의 자존감 성장 여정은 ing~계속되고 있습니다. 지언쌤~ 두달동안 너무 수고 많으셨습니다. 감사합니다~
Girlmom
2021-03-01 16:07
흔한 “너는 괜챦은 사람이라” 는 문장의 나열보다는 자존감이란 무엇이고 그것을 구성하는 요소는 어떤것들이 있으며 어떤 영향을 받는지 생리학적 접근까지 말 그대로 자존감에 대한 수업이었고 완벽한 교과서를 소개 받았습니다. 역시 남다르시다 했더니 심리학을 부전공으로 제대로 공부하셨던 지언님의 내공이 묻어나는 북클럽, 아니 수업이었습니다. 게다가 울고 웃으며 나눴던 어쩌면 다른 환경이면 공감받지 못 했을수도 있는 서로의 경험담을 나눌수 있는 특별한 시간 이었습니다 ? 한번도 제대로 배워 보지 못한 인생의 중요한 과목에 좋은 선생님과 교제를 소개받은 느낌입니다 ?
https://www.instagram.com/p/CLwa97pl_bd/?igshid=15ax07kercg1l
여기로 들어와 주세요.
우연히
인스타에서 접하게된 북클럽
교재 "자존감수업 "윤홍균지음 (정신건강의학과 의사)
해외에 계신 지언님과 함께 교재를 근간으로 시작한 자존감회복훈련 ㆍ
두달동안 내안의 나를 들여다 보며 아프지만 아름다운 추억들을 끄집어내고-- 수업듣는 친구들의 이야기에도 1000%공감하며 서로격려와 성장을응원하는 소중한 시간이었습니다
첨만나는 친구들 앞에서 내얘기를 하며 웃고 울고
2시간도 순삭♡가능하더군요
나의 생각과 꿈을 응원하는
멋진 친구들ㆍ 상처까지도 보듬어주는 따뜻한 친구들과 함께여서 행복한시간 이었습니다 ㆍ
매주 수업때마다 애써주신 지언회장님 수고 많으셨어요
친구들도 고마워요 ㅎ
"어떤순간에도 잊지말자
당신은 밀림의 왕이다ㆍ
세상의중심이고 세상에서 하나뿐인 소중한존재다"
올해의 목표중 하나가 낮은 자존감을 극복하고 나를 사랑하는 인생을 개척하는 거였습니다.
지난 두달간 전 제 인생에 평생 남을 4명의 자존감 성장 친구들을 만났습니다. 내면과 외면 모든게 아름다우신 우리의 리더이신 지언님, 나와 너무 닮은 점이 많아 항상 안아 주고 사랑해주고 싶은 슬기님, 우리의 분위기 메이커 해피 바이러스의 소유자 은미님, 우리 공감의 여왕~ 어떤 말을 하든 따듯하게 위로해 주시는 우리의 맏언니 영미님을 만났습니다.
윤홍균 작가님의 자존감 수업이라는 책을 바탕으로 지난 두달간 우리는 자존감 찾기 여정을 함께하며, 울고 웃으며 그 누구에게도 털어 놓지 못했던 속 이야기를 공유하며, 우리는 그 누구보다 끈끈한 성장 친구이자 서로의 든든한 지언군이 되었습니다.
짧은 두달이지만, 두달간의 여정을 통해 새로운 저의 모습을 발견하고, 힘들었던 어린 저를 보내주는 연습을 하고 저를 사랑하게 되었습니다. 자존감과 자신감을 찾는 귀한 여정에 우리 성장 친구들이 함께함에 감사하고, 행복할뿐입니다. 매주 만나던 우리의 모임은 끝나지만, 우리의 자존감 성장 여정은 ing~계속되고 있습니다. 지언쌤~ 두달동안 너무 수고 많으셨습니다. 감사합니다~
흔한 “너는 괜챦은 사람이라” 는 문장의 나열보다는 자존감이란 무엇이고 그것을 구성하는 요소는 어떤것들이 있으며 어떤 영향을 받는지 생리학적 접근까지 말 그대로 자존감에 대한 수업이었고 완벽한 교과서를 소개 받았습니다. 역시 남다르시다 했더니 심리학을 부전공으로 제대로 공부하셨던 지언님의 내공이 묻어나는 북클럽, 아니 수업이었습니다. 게다가 울고 웃으며 나눴던 어쩌면 다른 환경이면 공감받지 못 했을수도 있는 서로의 경험담을 나눌수 있는 특별한 시간 이었습니다 ? 한번도 제대로 배워 보지 못한 인생의 중요한 과목에 좋은 선생님과 교제를 소개받은 느낌입니다 ?